Training App (MyStrengthBook)

प्रशिक्षण अॅपवर प्रवेश मिळविण्यासाठी, दोन मार्ग आहेत:

1) मायस्ट्रेन्थबुकद्वारे पुलवर आपल्या प्रशिक्षकाशी संपर्क साधा

जर आपला कोच मायस्ट्रेन्थबुक बुक कोचिंग प्लॅटफॉर्म वापरत असेल तर ते मोबाईल अ‍ॅपद्वारे आपले प्रशिक्षण कार्यक्रम वितरीत करू शकतात. या उत्पादनासह अ‍ॅपवर प्रवेश मिळविण्यासाठी आपल्याला त्यांच्या खात्यावर आमंत्रित करणे आवश्यक आहे.

२) मायस्ट्रेन्थबुकद्वारे पुश वापरणार्‍या कोचकडून प्रशिक्षण अॅपवर सदस्यता घ्या

आमच्या भागीदाराच्या कोणत्याही विपणन साइटला भेट देऊन आपण त्यांच्या प्रशिक्षण अॅपवर सदस्यता घेऊ शकता आणि प्रशिक्षण कार्यक्रम आणि चोरट्यांच्या समुदायात अमर्यादित प्रवेश मिळवू शकता.

हायलाइट करण्यासाठी वैशिष्ट्ये समाविष्ट

- इष्टतम प्रशिक्षण (% 1RM / RPE) साठी बारमध्ये कोणते वजन ठेवले आहे ते नेमके जाणून घ्या.

- अ‍ॅथलीट चेक-इन सुव्यवस्थित करण्यासाठी व्हिडिओ अपलोड करा आणि त्यांना थेट आपल्या कोचसह सामायिक करा.

- थेट अ‍ॅपमध्ये आपल्या वास्तविक निकालांचा मागोवा ठेवा

- आपले उचलण्याचे तंत्र परिपूर्ण करण्यासाठी अ‍ॅपमध्ये थेट व्यायाम डेमो व्हिडिओ पहा

- आपण आपल्या ध्येयाच्या दिशेने प्रगती करत आहात हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्या सर्व प्रशिक्षण मेट्रिक्सचा स्वयंचलितपणे मागोवा घ्या

- आपण व्यवस्थित राहण्यासाठी आपल्या व्यायामाद्वारे प्रगती करता तेव्हा मार्क पूर्ण सेट करते.

- आणि बरेच काही…